|
  Årets trender på Allt för hälsan
Allt för hälsan - Nordens största hälsomässa
Allt för hälsan är Nordens största och ledande hälsomässa. På mässan bjuds på motivation, inspiration, de senaste trenderna och kunskap att välja en sund, frisk och välmående livsstil.
Allt för hälsan på Stockholmsmässan bjöd på många intressanta utställare, seminarier och upplevelser. Förut handlade hälsa mycket om avslappning med yoga, meditation och spa. Nu handlar det om att hitta en samstämmighet i kroppen, att kunna känna lycka i ett aktivt presterande liv. Upplevelsen är i fokus och man strävar efter lustbetonade aktiviteter.
Energi, glädje och lust i fokus
Trenden visar att energi, glädje och lust är i fokus och de populära träningsformerna yoga och pilates står lite i skuggan av de nya mer färgstarka träningsformerna Zumba och Pole Dance. Många zumbaklasser hölls och intresset var extra stort för SM i Pole Dance, som hölls under mässan. Och i två olika montrar kunde man hitta kläder och tillbehör för båda de nya träningsformerna.
Det har länge varit mycket fokus på mindfulness och meditation. Nu menar man på, som t ex metoden HeartMath förespråkar, att man ska hitta en samklang i kroppen, för då kan man i det dagliga livet, med alla aktiviteter finna ett lugn och en glädje trots att man är aktiv och presterar. Målet är att hitta en kroppslig samklang i ett aktivt tillstånd.
Publiken redo för näringslära
Populärvetenskap inom näringslära på ganska hög nivå går hem hos den stora publiken; internet har gjort att folk är väl pålästa och kan ta till sig hyfsat avancerad information. Både Mia Lundin och Fredrik Paulúns föreläsningar var välbesökta och de pratade om kroppens celler, hormoner, synapser och liknande, det kan tyckas ganska avancerat, men publiken är redo.
Massagebehandlingarna ökar
Folk köper massagebehandlingar mer än någonsin. Förra året köptes 14 miljoner behandlingar och i år tror man på en ökning. Och nu pratar inte människor bara om vad – det är bra för kroppen, utan varför – blodcirkulationen ökar, slaggprodukter avlägsnas, och hormonet oxytocin bildas som bl a motverkar smärta och stress. Man är upplyst och det är troligen därför behandlingarna ökat.
BOT-avdraget ska minska trycket på sjukvården
Då kommer vi osökt in på den allra senaste trenden, nämligen BOT-avdrag som är ett nyframtaget förslag. Man hoppas att det ska bli godkänt på samma sätt som ROT och RUT. BOT-avdraget skulle göra det möjligt för individen att ta ett större ansvar för hälsa och friskvård, fler människor får råd till friskvård då 50% bekostas av individen och 50% av staten. Resultatet enligt motionen blir att sjukvården får minskat tryck då man har större fokus på förebyggande vård.
Rawfood- och Superfoodkoncepten allt mer populära
Rawfood och Superfood är något som också ökar. Erica Palmcrantz, som skrivit två kokböcker, visade att Rawfood är så mycket mer än strimlad vitkål och rårivna morötter. Hon demonstrerade hur man gör råa äppelmuffins och de var sagolikt goda, en annan positiv effekt är att det går fort att göra, under 15 minuter. Det fanns 5 olika montrar som hade rawfood- och/eller superfoodprodukter, vilket är en klar ökning.
Av: Stephanie Stenstad
Foto: Stockholmsmässan, SXC
 |
RSS för kommentarer
